¿Qué es Keto?

¿Qué es la cetosis?

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La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que pone su cuerpo en un estado llamado "cetosis". Durante la cetosis, su hígado produce cetonas, que crean energía al descomponer la grasa en lugar del azúcar en sangre de los carbohidratos. El objetivo es que si consume muy pocos carbohidratos y un mayor contenido de grasa, pueda provocar que su cuerpo entre en cetosis y queme grasa para obtener energía.

¿Qué son los cuerpos cetónicos?

Los cuerpos cetónicos, o simplemente cetonas, son producidos por el hígado durante la gluconeogénesis, un proceso que crea glucosa al ayunar o al consumir una dieta baja en carbohidratos / cetogénica. Hay tres cuerpos cetónicos producidos por el hígado. Son acetoacetato, beta-hidroxibutirato y acetona. Estos compuestos se utilizan en individuos sanos para proporcionar energía a las células del cuerpo cuando la glucosa es baja o está ausente en la dieta.

¡La cetosis es más fácil!

Ahora la cetosis se simplifica con el uso de cetonas exógenas

¿Qué es Keto OS?

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